양치질은 횟수나 시간보다 구석구석 깨끗하게 해주는 것이 중요합니다!
특히 치아 사이 사이에 끼어있는 플라그를 제거해줘야 하는데요.
보조적으로 구강 위생 관리 용품을 추가하여 사용해주면 더욱 좋습니다.
간편하게 사용할 수 있는 치실,
올바른 방법으로 사용해주면 효과를 더 높일 수 있습니다!
치실을 40-50cm 가량 끊어준 다음, 양손 중지에 감아줍니다.
한 쪽에는 살짝만 감고, 다른 한 쪽에는 많이 감아 10cm 가량 남겨줍니다.
치실을 치아 사이에 톱질하듯 쓱싹쓱싹 넣어주는데,
이 때, 일직선으로 확! 넣어버리면 상처가 생길 수 있어 주의!
치아의 접촉면을 통과하면서 잇몸 안쪽 1mm 정도까지 넣어줍니다.
본격적인 치실질도 단순한 위아래 동작이 아닌 C자 모양으로
치아 옆면을 감싸고 표면을 닦아준 다는 느낌으로 해주시면 됩니다.
위나 옆으로 빼주신 다음 새로운 면으로 옆 치아에도 동일하게 적용합니다.